Bor içmek zararlı mı? Bor, insan vücuduna ağız, solunum veya deri yoluyla da girebilir. Hiçbir zararlı etkisinin olmadığı bulunmuştur. Bor ile ilgili olarak, günde 10-20 mg bor, özellikle meyve ve sebzelerden olmak üzere yiyecek ve içecekler yoluyla vücuda emilebilir. İçme suyundaki bor için sınır 5 mg/l olarak önerilmektedir. Bor tüketilirse ne olur? Günde 4-5 gram borik asit veya eşdeğeri boraks tüketildiğinde iştahsızlık, tokluk hissi, mide bulantısı, baş ağrısı ve baş dönmesi görülür. Bor içersem ne olur? Çalışmalar borun esas olarak kalsiyum metabolizmasını, kemikleri ve bağışıklık sistemini etkilediğini göstermiştir. Bor, kalsiyum ve D vitamini de dahil olmak üzere çeşitli vücut minerallerinin…
Yorum Bırak