Çam fıstığı hangi hastalıklara iyi gelir? Bağışıklığı artırarak görüşü iyileştirebilir. Fesleğen ve çam fıstığı, saç ve cilt sağlığını koruyabilen birçok faydalı özelliğe sahiptir; protein, mineral ve antioksidan açısından zengindir. Sağlıklı yağlar da dahil olmak üzere magnezyum ve protein içeriği, kalp krizi veya diyabet riskini azaltabilir. Çam fıstığı nasıl kullanılır? Özellikle kızartıldığında çıtırlığı artar ve salata, makarna, balık, çorba veya tatlı gibi çeşitli yiyeceklere serpilerek lezzet ve doku zenginliği katılabilir. Uyumluluk: Türk mutfağında zeytinyağlı dolgularda, irmik helvasında, pilavlarda ve tatlılarda kullanılır. Çam fıstığı evde nasıl saklanır? Tuz nemi emdiği için yağlı tohumları evde saklarken iri taneli tuz kullanılmalıdır. Yer fıstığı, fındık,…
Yorum Bırak